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まあちゃん　レズミルズ　ボディバランス　31.34.37
ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。DVD 柳生新陰流　第1、2、3卷。\r\rカラー／約６０分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\rヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ（ポーズ）」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。F1レジェンド F1 グランプリ DVD 48セット。\rそして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。初回限定版　藤波辰爾デビュー40周年記念DVD-BOX〈4枚組〉特典付。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。桑田泉のクォーター理論 基本編 100切りゴルフの準備とコース戦略 全7巻セット。\r\rこのDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。minmi　レズミルズ　ボディステップ　74.78.84。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。競馬　DVD セット売り。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。ベストオブレースクイーンズ 1996～1997 １、2 セット。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。ハッスル　episodeⅡ DVD vol.1〜7 全7巻 セット　曙　相撲。海外・国内カンファレンス登壇３０回以上。radicalfitness　ファイドゥ（FIGHTDO）　50。指導者育成４０年間で４０００人以上。バレーボール指導革命 弱者のバレー 全8巻(益田清風高校女子バレー部)。書生・雑誌監修。スイム 水泳競技観戦映像BHDR4〜6&GHDR4〜6(DVD6枚) 学生。ＴＶ出演。少林寺拳法　未来への宝物。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚