太極拳と呼吸の科学: サイエンスする心・息・動 | 楊 進 |本「火の呼吸 the breath of fire 」#小山一夫ベースボール・マガジン社火の呼吸(クンダリーニ・ヨーガ)はあらゆるアスリートのための究極のトレーニング法「火の呼吸」の効果■脂肪燃焼を促進■持久力の向上■筋力の強化■体内エネルギーの活性化■自然治癒力の向上■精神の安定と強化日本で広く知られているヨーガは、主に美容や健康のためにゆっくり呼吸するもの。F1レジェンド F1 グランプリ DVD 48セット。それに比べてクンダリーニヨーガでは、1分間に200-250回もの激しい呼吸をする「火の呼吸」を実践。初回限定版 藤波辰爾デビュー40周年記念DVD-BOX〈4枚組〉特典付。「火の呼吸」は有酸素運動としても極めて効率がよく、全てのアスリートのトレーニング法としてはもちろん、ダイエット、健康法としても短期間で最大限の効果を発揮する。桑田泉のクォーター理論 基本編 100切りゴルフの準備とコース戦略 全7巻セット。ウェイトトレーニングのような筋力トレーニングを身体の外側から鍛えるものだとすれば、「火の呼吸」はまさに身体を内側から鍛えるトレーニング法。minmi レズミルズ ボディステップ 74.78.84。佐川急便/日本郵便、又は佐川急便/日本郵便で発送予定中古品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。競馬 DVD セット売り。#DVD#スポーツ#身体操作#呼吸法#ヨガ#ヨーガ